La vitamine B1 (thiamine), B2 (riboflavine), B3 (niacine), B5 (acide pantothénique) et B6 (pyridoxine) sont toutes essentielles à notre santé et à notre bien-être. Ils travaillent ensemble pour aider le corps à mieux fonctionner et à devenir plus sain à l'intérieur.

Promouvoir un mode de vie sain - Le complexe de vitamine B contient des niveaux d'antioxydants qui aident le corps à lutter contre les radicaux libres, ce qui protège la production de cellules saines. Il peut également aider à protéger le système immunitaire, ce qui peut améliorer l'humeur d'une personne.
Aide à maintenir une peau saine - En raison des niveaux d'antioxydants et de vitamines tels que B1 (thiamine) et B6 (pyridoxine) souvent associés à un effet «anti-stress» et à la promotion de nouvelles cellules, il contribue à garder la peau saine et réduit les signes vieillissement, rougeur et acné.
Soutient le métabolisme - Les vitamines telles que B5 (acide pantothénique) peuvent décomposer les graisses et les glucides dans le corps pour les convertir en énergie. Cela permet alors d'accélérer naturellement le métabolisme.

Le complexe de vitamines B comprend 11 des vitamines essentielles dont le corps a besoin, dont l'acide folique, et sert de source naturelle pour l'apport en vitamine B des aliments.

L'utilisation de suppléments de complexe de vitamine B permet une meilleure conversion active des glucides en énergie et aide à la revitalisation des cellules et des tissus.

• Les types de vitamine B aident à transformer les glucides en sucres simples, qui sont ensuite convertis en énergie. Des niveaux suffisants de vitamine B doivent être atteints afin de convertir au mieux l'énergie provenant des sources alimentaires. La supplémentation en vitamines B favorise également le calme mental et une humeur positive.
• Soutient une assistance métabolique optimale dans le corps tout en utilisant la source immédiate de vitamines B riches pour fournir un approvisionnement énergétique suffisant au corps pour les femmes qui allaitent ou sont enceintes, pour les enfants qui grandissent et pour les adultes qui atteignent des niveaux d'intensité physique élevés.

Certaines des vitamines présentes dans le complexe de vitamine B aident le corps à transformer les aliments en énergie. Les vitamines B sont nécessaires au processus de décomposition des protéines, des graisses et des glucides. Ils jouent également un rôle essentiel en décomposant d'autres types de vitamines et de minéraux dans le corps et en les utilisant comme source d'énergie pour des fonctions et des mouvements simples du corps. Quatre des vitamines du complexe B (B2, B6, B9 et B12) contribuent toutes à la production de globules rouges, qui sont responsables de l'envoi d'oxygène dans le corps. Une carence en globules rouges peut entraîner une sensation de faiblesse et / ou de fatigue.

• La vitamine B1, ou thiamine, aide aux fonctions du système nerveux et régule l'acidité de l'estomac et un appétit sain.
• La vitamine B2, ou riboflavine, est nécessaire pour créer de l'énergie à partir de protéines, de graisses et de glucides, et soutient une bonne santé de la peau et des yeux.
• La vitamine B3, ou niacine, est essentielle pour extraire l'énergie des aliments, favorise la bonne santé de la bouche, de la peau et du tube digestif, soutient la production d'hormones de stress, améliore la circulation et abaisse les niveaux élevés de pression artérielle.
• La vitamine B5, ou acide pantothénique, est nécessaire pour extraire l'énergie des aliments et aide au bon fonctionnement des glandes surrénales et au développement des anticorps.
• La vitamine B6, ou pyridoxine, est cruciale pour métaboliser les protéines, réguler les niveaux de liquide et maintenir une bonne santé des globules rouges.
• La vitamine B7, ou biotine, est essentielle pour maintenir la force des cheveux et des ongles.
• La vitamine B9, ou folate, est nécessaire pour aider à la croissance et à la reproduction des cellules, et est particulièrement efficace pour aider les globules rouges
• La vitamine B12 est un outil inestimable dans le processus de production de globules rouges et de protection des nerfs.