Capsules de bêta-alanine 500 mg

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La bêta alanine, également connue sous le nom d'acide aminopropanoïque, est un acide aminé non essentiel qui se produit naturellement dans le corps et peut également être trouvée dans des aliments tels que le poulet, le porc, le bœuf et le poisson. Les acides aminés sont connus pour être les éléments constitutifs des protéines, qui sont le principal combustible des muscles ...
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La bêta alanine, également connue sous le nom d'acide aminopropanoïque, est un acide aminé non essentiel qui se produit naturellement dans le corps et peut également être trouvée dans des aliments tels que le poulet, le porc, le bœuf et le poisson. Les acides aminés sont connus pour être les éléments constitutifs des protéines, qui sont le principal carburant de la croissance musculaire. Étant donné que la bêta alanine ne peut pas se transformer en une protéine seule, elle doit favoriser des concentrations élevées de carnosine, qui agit comme un agent tampon qui maintient la masse musculaire avant et après les entraînements.

Soutient les performances physiques - La bêta-alanine aide à augmenter la molécule de carnosine, ce qui aide à maintenir et à augmenter la masse musculaire. Utilisé principalement par les athlètes et les culturistes car il aide à augmenter leurs performances physiques pendant les entraînements

Quels sont les principaux avantages de la bêta alanine?

Aide à augmenter la masse musculaire
Retarde la fatigue musculaire
Augmente l'endurance aérobie et anaérobie
Augmente la force musculaire et la puissance globale
Améliorez la performance sportive globale et la capacité d'exercice
Ingrédients de qualité pharmaceutique de qualité supérieure

Ingrédients

Bêta alanine, agents de charge (phosphate dicalcique, cellulose microcristalline), agents anti-agglomérants à la gélatine (dioxyde de silicium, stéarate de magnésium), carboxyméthylcellulose sodique, agents de vitrage (hydroxypropylméthylcellulose, triacétine) maltodextrine, émulsifiant (polysorbate 80).

Apport quotidien suggéré

Prendre deux à six comprimés par jour, de préférence avec les repas ou avant l'entraînement. Commencer avec un comprimé et augmenter la posologie si nécessaire. Prendre comme complément alimentaire ou selon les directives d'un professionnel de la santé.


Informations complémentaires,

Si vous prenez un médicament prescrit ou avez des conditions médicales, consultez toujours votre médecin ou votre pharmacien avant de prendre des vitamines ou des suppléments.
Tenir hors de la vue et de la portée des jeunes enfants.
Ne dépassez pas l'apport recommandé indiqué.
Les compléments alimentaires ne doivent pas être et ne sont pas destinés à remplacer un régime alimentaire varié et équilibré et un mode de vie sain.
Conserver dans un endroit frais et sec.
Si vous ressentez un effet indésirable, arrêtez de prendre le supplément et consultez un médecin.

À quoi sert la bêta alanine?

Beta Alanine est un complément bien connu dans le monde du sport et de la musculation. C'est un exemple d'un acide aminé non essentiel qui n'est pas toujours facile à obtenir avec une alimentation normale. C'est cela qui rend assez difficile l'obtention naturelle du dosage requis. Lorsqu'elle est prise, la bêta alanine est convertie en carnosine, ce qui peut alors aider à augmenter l'endurance, le développement musculaire et la force. Il est connu pour augmenter les performances d'entraînement et réduire la fatigue musculaire.

Beta Alanine s'adresse aux culturistes, aux haltérophiles, aux athlètes et aux personnes très actives. Il convient également aux coureurs, aux cyclistes, aux joueurs de football et de hockey. Pour les personnes qui sont actives et qui ont peut-être atteint un plateau dans leur routine d'entraînement et qui cherchent quelque chose pour les aider à passer au niveau supérieur.

Comment Beta Alanine agit-il?

La bêta-alanine se trouve naturellement dans les aliments comme le porc, le bœuf, le poulet et le poisson. Notre corps est capable de la synthétiser dans le foie à partir du catabolisme des nucléotides de pyrimidine qui se décomposent en thymine et uracile. Ils sont ensuite métabolisés en bêta-alanine et en B-aminoisobutyrate. Il est également possible d'ingérer cela grâce à une supplémentation.

La bêta-alanine donne une réponse stimulante spécifique et ciblée et est idéalement prise avant votre entraînement. Il est principalement utilisé pour améliorer les performances physiques, en particulier tout au long ou dans le cadre d'un entraînement à haute intensité ou d'une routine d'entraînement en force. Il est également couramment utilisé pour retarder la fatigue musculaire chez les personnes âgées également.

La bêta alanine élève les taux intramusculaires de carnosine, ce qui stimule l'accumulation d'ions hydrogène dans le tissu musculaire. C'est cela qui se traduit alors par une amélioration des performances pour les activités qui durent entre 1 et 4 minutes. La carnosine est constituée de deux acides aminés différents. On le trouve dans les fibres musculaires de type un et deux. Afin de permettre à vos muscles de fonctionner efficacement, les cellules dépendent de tampons tels que la carnosine, pour les empêcher de devenir acides, ou en d'autres termes, d'avoir un pH bas tout au long de l'exercice. Pour que vos muscles maintiennent leur force, ils doivent toujours être dans la plage de pH optimale, c'est lorsque cela descend en dessous de ces niveaux, que vous ressentez de la fatigue musculaire et une force réduite.

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