La L-glutamine est un acide aminé naturellement produit par le corps humain. La glutamine est responsable d'un certain nombre de processus différents qui se produisent dans le corps humain. C'est l'un des 20 acides aminés protéinogéniques. Une grande partie de la glutamine produite se trouve dans la masse musculaire. Cependant, une partie de la glutamine est également produite par le cerveau et les poumons.

La glutamine est responsable ou participe à de nombreux processus différents. L'un des plus importants si vous êtes un athlète est la synthèse des protéines. Un autre avantage que l'on pense provenir des suppléments de glutamine est une augmentation de la force du système immunitaire.

La glutamine fonctionne comme un élément constitutif de nombreuses protéines dans le corps humain. C'est l'un des 20 acides aminés différents qui participent à la synthèse des protéines. Et pour ceux qui sont physiquement actifs, en particulier les athlètes et les culturistes, il est important d'utiliser de la glutamine pour aider à développer la masse musculaire maigre. En effet, les protéines sont utilisées pour construire la masse musculaire maigre.

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