Milk Thistle

Aperçu

Le chardon-Marie est une plante originaire d'Europe et qui a été importée en Amérique du Nord par les premiers colons. Le chardon-Marie se trouve maintenant dans l'est des États-Unis, en Californie, en Amérique du Sud, en Afrique, en Australie et en Asie. Les parties aériennes et les graines sont utilisées pour fabriquer des médicaments.

Le chardon-Marie est pris par voie orale le plus souvent pour les troubles hépatiques, y compris les lésions hépatiques causées par des produits chimiques, l'alcool et la chimiothérapie, ainsi que les lésions hépatiques causées par l'intoxication aux champignons Amanita, la stéatose hépatique non alcoolique, la maladie inflammatoire chronique du foie, la cirrhose du foie, et hépatite chronique. Certaines personnes appliquent du chardon-Marie directement sur la peau pour les dommages cutanés causés par les radiations.

Dans les aliments, les feuilles et les fleurs de chardon-Marie sont consommées comme légume pour les salades et comme substitut aux épinards. Les graines sont torréfiées pour être utilisées comme substitut du café.

Ne confondez pas le chardon-Marie avec le chardon béni (Cnicus benedictus).

Classification

Est une forme de:

Plante originaire d'Europe

Fonctions primaires:

Troubles du foie

Aussi connu sous le nom:

Artichaut Sauvage, chardon béni, Cardo Lechoso, Cardui Mariae Fructus

Comment ça marche?

Les graines de chardon-Marie pourraient protéger les cellules du foie des produits chimiques et des médicaments toxiques. Il semble également avoir des effets hypoglycémiants, antioxydants et anti-inflammatoires.

Les usages

  • Diabète. La prise d'extrait de chardon-Marie ou d'extrait de chardon-Marie ainsi que de l'extrait de curcuma d'arbre avec des médicaments antidiabétiques semble diminuer la glycémie avant les repas chez les personnes atteintes de diabète. Il semble également diminuer la glycémie moyenne de ces personnes. Les bienfaits des produits à base de chardon-Marie peuvent prendre plus de 3 mois. Les produits spécifiques de chardon-Marie utilisés dans la recherche comprennent Livergol par Goldaru Herbal Products et Berberol par PharmExtracta.
  • Indigestion (dyspepsie). Lorsqu'il est utilisé quotidiennement pendant 4 semaines, un produit combiné spécifique (Iberogast de Medical Futures, Inc.) qui contient du chardon-Marie et huit autres ingrédients semble réduire la gravité du reflux acide, des douleurs à l'estomac, des crampes, des nausées et des vomissements.

 Dosage recommandé

Les doses suivantes ont été étudiées en recherche scientifique:

ADULTES
PAR LA BOUCHE:

  • Pour le diabète: Un produit spécifique (Livergol, Goldaru Herbal Products Pharmaceutical Company) contenant 140 mg d'extrait de chardon-Marie a été pris trois fois par jour pendant 45 jours. 200 mg d'extrait de chardon-Marie ont été pris une fois par jour ou trois fois par jour pendant 4 mois à un an. Un produit spécifique (Berberol, PharmExtracta) contenant 210 mg d'extrait de chardon-Marie et 1176 mg d'extrait de curcuma arboricole a été pris quotidiennement pendant 3-12 mois.
  • Pour l'indigestion (dyspepsie): 1 ml d'une combinaison spécifique (Iberogast de Medical Futures, Inc.) contenant du chardon-Marie et plusieurs autres herbes a été utilisé trois fois par jour pendant 4 semaines.

Suppléments de chardon-Marie Foire aux questions

Que fait le chardon-Marie?

Le chardon-Marie est parfois utilisé comme traitement naturel des problèmes hépatiques. Ces problèmes hépatiques comprennent la cirrhose, la jaunisse, l'hépatite et les troubles de la vésicule biliaire. Certains prétendent que le chardon-Marie peut également: Fournir des avantages pour le cœur en abaissant le taux de cholestérol.

Le chardon-Marie fonctionne-t-il vraiment?

Une étude de 2016 a révélé que le chardon-Marie améliorait les dommages hépatiques induits par l'alimentation chez les souris. L'ingrédient actif du chardon-Marie, la silymarine, agit comme un antioxydant en réduisant la production de radicaux libres. Les scientifiques pensent que cela crée un effet détoxifiant, c'est pourquoi le chardon-Marie peut être bénéfique pour les problèmes de foie.

Combien de chardon-Marie devriez-vous prendre par jour?

Dosage. Le chardon-Marie est considéré comme sûr à des doses de 420 mg / jour par voie orale en doses fractionnées pendant jusqu'à 41 mois.

Quel est le meilleur supplément de chardon-Marie?

Les meilleurs suppléments de chardon-Marie

  • Chardon-Marie Puritan's Pride.
  • Chardon-Marie Jarrow Formulas.
  • Capsules de chardon-Marie Fresh Nutrition.
  • Capsules de chardon-Marie FarmHaven.
  • Capsules de chardon-Marie Nature's Bounty.

Quand ne devriez-vous pas prendre du chardon-Marie?

Des études montrent qu'il est sans danger lorsqu'il est pris jusqu'à 41 mois. Le chardon-Marie peut causer de la diarrhée. Plus rarement, il peut provoquer des nausées, des ballonnements, des gaz et des maux d'estomac. Les femmes qui allaitent ou qui sont enceintes doivent éviter d'utiliser le chardon-Marie.

Le chardon-Marie détoxifie-t-il le foie?

L'une des utilisations les plus courantes du chardon-Marie est de traiter les problèmes hépatiques. L'ingrédient actif du chardon-Marie, la silymarine, agit comme un antioxydant en réduisant la production de radicaux libres. Les scientifiques pensent que cela crée un effet détoxifiant, c'est pourquoi le chardon-Marie peut être bénéfique pour les problèmes de foie.

Qui ne devrait pas prendre de chardon-Marie?

Des études montrent qu'il est sans danger lorsqu'il est pris jusqu'à 41 mois. Le chardon-Marie peut causer de la diarrhée. Plus rarement, il peut provoquer des nausées, des ballonnements, des gaz et des maux d'estomac. Les femmes qui allaitent ou qui sont enceintes doivent éviter d'utiliser le chardon-Marie.

Le chardon-Marie vous fait prendre du poids?

Soutient la perte de poids

Une première recherche animale menée en 2016 a révélé que la silymarine entraînait une perte de poids chez les souris nourries avec un régime destiné à provoquer une prise de poids. Cela suggère que le chardon-Marie peut être bénéfique pour ceux qui cherchent à perdre du poids.

Pouvez-vous boire de l'alcool en prenant du chardon-Marie?

Le chardon-Marie aide à la fonction hépatique

Le chardon-Marie est un remède à base de plantes populaire qui peut être bénéfique pour ceux qui abusent de l'alcool. L'un des plus grands dangers de la consommation excessive d'alcool est les dommages au foie. L'allégation la plus intéressante pour le chardon-Marie est qu'il est capable d'améliorer la fonction hépatique.

Est-il acceptable de prendre du chardon-Marie tous les jours?

Le chardon-Marie est généralement considéré comme sûr lorsqu'il est pris par voie orale (1, 45). En fait, dans les études où des doses élevées ont été utilisées pendant de longues périodes, seulement environ 1% des personnes ont présenté des effets secondaires (1). Lorsqu'ils sont signalés, les effets secondaires du chardon-Marie sont généralement des troubles intestinaux comme la diarrhée, des nausées ou des ballonnements.

Le chardon-Marie vous fait-il caca?

Les herbes amères telles que l'artichaut, le chardon-Marie, le pissenlit et la feuille de boldo sont toutes des plantes d'herbes stimulant la digestion et le foie. Plus important encore, en matière de constipation, ils stimulent la production de bile et aident à remettre les selles sur la bonne voie.

Le chardon-Marie aide-t-il le foie gras?

La recherche médicale sur le chardon-Marie et la santé du foie a conduit à des résultats mitigés. Des études montrent que la silymarine aide à soulager l'inflammation et à favoriser la réparation cellulaire. Cela peut aider à soulager les symptômes des maladies du foie comme la jaunisse, la cirrhose, le cancer du foie et la stéatose hépatique.

Quels médicaments ne devraient pas être pris avec le chardon-Marie?

La prise de chardon-Marie peut affecter cette enzyme et les médicaments qu'elle traite, tels que le diazépam (Valium), la warfarine (Coumadin, Jantoven) et d'autres. Médicaments contre le diabète. Le chardon-Marie peut abaisser la glycémie chez les personnes atteintes de diabète de type 2. La prise de chardon-Marie avec des médicaments contre le diabète peut entraîner des effets additifs.

Quels sont les effets secondaires de la prise de chardon-Marie?

Les effets secondaires du chardon-Marie comprennent:

  • Ballonnements / douleurs abdominales.
  • Réactions allergiques.
  • Perte d'appétit.

Le chardon-Marie peut-il être nocif?

En règle générale, il est prudent de prendre du chardon-Marie aux doses recommandées. Certaines personnes ont signalé des nausées, des gaz, de la diarrhée ou une perte d'appétit. D'autres personnes ont signalé un mal de tête ou des démangeaisons après l'avoir prise. Le chardon-Marie peut provoquer une réaction allergique, surtout si vous êtes allergique à d'autres plantes de la même famille.

Le chardon-Marie peut-il endommager les reins?

Les premières recherches montrent que l'extrait de chardon-Marie pourrait réduire le risque de décès et améliorer la fonction hépatique chez les personnes atteintes de cirrhose. Cependant, l'extrait de chardon-Marie ne semble pas bénéficier à tous les patients atteints d'une maladie du foie. Maladie rénale chez les personnes atteintes de diabète (néphropathie diabétique).

Pouvez-vous prendre du chardon-Marie et du curcuma en même temps?

Interactions entre vos médicaments

Aucune interaction n'a été trouvée entre le chardon-Marie et le curcuma. Cela ne signifie pas nécessairement qu'aucune interaction n'existe. Consultez toujours votre professionnel de la santé.

Le chardon-Marie augmente-t-il les œstrogènes?

Le chardon-Marie est généralement considéré comme sûr lorsqu'il est pris par voie orale (1, 45). Ceux qui ont certaines conditions: le chardon-Marie peut avoir des effets œstrogéniques, qui peuvent aggraver les conditions hormono-sensibles, y compris certains types de cancer du sein.

Que fait le chardon-Marie pour le foie?

La recherche médicale sur le chardon-Marie et la santé du foie a conduit à des résultats mitigés. Des études montrent que la silymarine aide à soulager l'inflammation et à favoriser la réparation cellulaire. Cela peut aider à soulager les symptômes des maladies du foie comme la jaunisse, la cirrhose, le cancer du foie et la stéatose hépatique.

Le chardon-Marie vous aide-t-il à perdre du poids?

Soutient la perte de poids

Une première recherche animale menée en 2016 a révélé que la silymarine entraînait une perte de poids chez les souris nourries avec un régime destiné à provoquer une prise de poids. Cela suggère que le chardon-Marie peut être bénéfique pour ceux qui cherchent à perdre du poids.

À quelle heure de la journée dois-je prendre du chardon-Marie?

Prenez le chardon-Marie 30 minutes avant les repas pour une efficacité optimale. Gardez à l'esprit qu'il faudra au moins une semaine ou deux avant de remarquer les effets bénéfiques du chardon-Marie. Pour les maladies chroniques, vous devrez prendre l'herbe pendant un certain temps.

Etudes cliniques